ショートステイ（短期入所）は、介護をするご家族の休息や、急な用事のときに、短期間だけ施設に泊まって介護を受けられるサービスです。在宅介護を続ける支えになり、施設入居への橋渡しにもなります。
中川 優美Yumi Nakagawa
ショートステイとは
ショートステイ（短期入所）は、短期間だけ施設に泊まって、食事や入浴、排せつなどの介護を受けられる、介護保険のサービスです。介護をするご家族が休息をとりたいときや、用事で家を空けるときなどに使えます。
在宅での介護は、休みなく続くと、ご家族の心と体に負担が積み重なっていきます。ショートステイは、その負担を定期的に軽くし、在宅での暮らしを続けやすくするための仕組みです。ご家族が休むことは、決して後ろめたいことではありません。介護を長く続けるために、必要な休みです。
2 つのタイプ
ショートステイには、大きく 2 つのタイプがあります。
| タイプ | 内容 | 主な受け入れ先 |
|---|---|---|
| 短期入所生活介護 | 食事・入浴・排せつなど、日常生活の世話が中心 | 特別養護老人ホームに併設された施設など |
| 短期入所療養介護 | 医学的な管理・リハビリ・医療的なケアにも対応 | 介護老人保健施設・介護医療院など |
たんの吸引や医療的な管理が必要な場合は、短期入所療養介護が候補になります。ご本人の状態に合うタイプを、ケアマネジャーや主治医と相談して選びましょう。
どんなときに使うか
ショートステイは、次のような場面で使えます。
- 介護をするご家族の休息（レスパイト）：疲れをためこむ前に、定期的に休む
- 冠婚葬祭や出張、ご家族の入院など：一時的に家を空けるとき
- ご家族の体調不良：介護する側が体調をくずしたとき
- ご本人の気分転換：家とは違う環境で過ごす
- 施設入居のお試し：将来の入居に向けて、施設での過ごし方に慣れる
「困ったときだけ」ではなく、定期的に予定に組み込んでおくと、介護のリズムが作りやすくなります。
使い方のこつ
まずケアマネジャーに相談する
ショートステイは、担当のケアマネジャーがケアプランに組み込んで手配します。使いたいと思ったら、まずはケアマネジャーに相談しましょう。どのくらいの頻度で使えるか、費用はどのくらいかも、あわせて確認できます。
早めに予約する
人気のある施設は、早めに予約が埋まることがあります。とくに、お盆や年末年始などは混み合います。使いたい時期が決まっているなら、早めにケアマネジャーに伝えておくと安心です。
日数の決まりを知っておく
ショートステイには、連続して利用できる日数などの決まりがあり、あまり長い期間を続けて利用することはできません。利用できる日数は状況によって異なりますので、ケアマネジャーに確認しておきましょう。
持ち物や薬を準備する
宿泊するので、着替えや洗面用具、飲んでいる薬などを準備します。施設から持ち物のリストをもらえることが多いので、それにしたがって用意しましょう。薬は種類や飲む時間が分かるようにしておくと、施設でのケアがスムーズになります。
施設入居への橋渡し
ショートステイは、将来の施設入居を考えるうえでも役に立ちます。施設での過ごし方に少しずつ慣れることで、「思っていたより悪くなかった」という体験につながり、入居への抵抗が和らぐことがあります。施設入居を拒む親御さんへの向き合い方は、別記事「親が施設入居を拒むとき」でも解説しています。
また、ショートステイで在宅の負担を軽くしているあいだに、落ち着いて施設を探すこともできます。在宅を続けるか、施設に移るかを迷っているときも、まずはケアマネジャーや地域包括支援センターに相談してみましょう。最初の相談のしかたは、別記事「ケアマネ・地域包括への最初の相談」が参考になります。
よくあるご質問
Q. ショートステイは、どんなときに使えますか。
A. 介護をしているご家族の休息（レスパイト）のほか、冠婚葬祭や出張、ご家族の体調不良など、一時的に在宅の介護が難しいときに使えます。旅行などの理由でも利用できます。ご本人にとっても、施設での過ごし方に慣れるきっかけになり、将来の施設入居を考えるうえでの橋渡しにもなります。まずは担当のケアマネジャーに相談してみてください。
Q. ショートステイは何日くらい使えますか。
A. 連続して利用できる日数などに決まりがあり、あまり長い期間を続けて利用することはできません。また、人気のある施設は早めに予約が埋まることもあります。利用できる日数や、ケアプランへの組み込み方は、担当のケアマネジャーが調整します。急な用事のときも含めて、まずはケアマネジャーに相談しておくと安心です。
Q. 医療的なケアが必要でも、ショートステイは使えますか。
A. ショートステイには、日常生活の世話を中心とする「短期入所生活介護」と、医学的な管理やリハビリを行う「短期入所療養介護」があります。たんの吸引や医療的な管理が必要な場合は、介護老人保健施設や介護医療院などで行う短期入所療養介護が候補になります。ご本人の状態に合うタイプを、ケアマネジャーや主治医と相談して選びましょう。
まとめ
ショートステイは、在宅介護を続けるための、心強い支えになります。最後に要点を整理します。
- 短期間だけ施設に泊まって介護を受けられ、ご家族の休息や急な用事のときに使えます
- 日常生活の世話が中心のタイプと、医療的な管理に対応するタイプがあります
- まずケアマネジャーに相談し、早めに予約すること、施設入居への橋渡しにも使えることを覚えておきましょう
介護は、ご家族が倒れてしまっては続きません。休むことも、大切な介護のひとつです。在宅から施設への切り替えを考えはじめたときは、お気軽にご相談ください。ふれあい入居サポートセンターでは、社会福祉士などの専門の相談員が無料でご相談を承っています。
参考文献・公的資料
- 厚生労働省「短期入所生活介護」「短期入所療養介護」制度概要（2026 年 7 月確認）
- 利用できる日数・費用・受け入れ条件は施設・自治体・ご本人の状況により異なります。具体的な利用は担当のケアマネジャーにご確認ください。